Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 86,30g | Prot: 94,97g | Karb: 164,81g.
Makan Pagi: Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Хачапури из творога. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Капуста, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Сметана , Желудки Куриные. Makan Malam: ВкусВилл Меренговый Рулет с Малиной и Фисташками Айс, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Тарталетки Цельнозерновые «Рис Да Гречка» с Киноа , Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan levdasha.
|