Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 101,12g | Prot: 123,16g | Karb: 64,24g.
Makan Pagi: Вараксино Яйцо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Покровский Хлеб 8 Злаков. Makan Siang: Орехи Кешью, Махеевъ Горчица Зернистая, Сэн Сой Соевый Соус, Слобода Масло Подсолнечное, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вемол Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Мандарины, #Безвреда Конфета. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bubu_stroinoi
|