Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 55,99g | Prot: 62,51g | Karb: 251,89g.
Makan Pagi: Peanut Bar, Mocha Coffee, Almond Milk, Banana Bread. Makan Malam: Avocado, Spicy Tuna Rolls, Spicy Salmon Rolls. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Almaty_18
|