Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 71,73g | Prot: 73,00g | Karb: 116,32g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Oetker Ванильный Сахар, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Pretto Сыр Рикотта. Makan Siang: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Приготовленная Квашеная Капуста, Ермолино Блины с Мясом. Makan Malam: Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин, Чай, Балтийский берег Морской Коктейль в Масле. Camilan/Lainnya: Молоко (Цельное Молоко), Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tvojababochka
|