Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 73,55g | Prot: 67,56g | Karb: 117,45g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Orion Чокопай, Evofood Сендвич с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Alpen Gold Два Шоколада, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Макароны Отварные, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Makan Malam: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок. Camilan/Lainnya: Сбарро Стафф Куриный, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BorozdinaKA
|