Daftar  |  Masuk

Jurnal kamilayusifova, 21 Mar 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
70 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg.    Sisa: 4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Maret 2023:
2141 kkal Lemak: 106,21g | Prot: 73,09g | Karb: 221,54g.   Makan Pagi: Фисташки Фисташки л , Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Makan Siang: Араз Маркет Шор Гогал , Доширак Суп Быстрого Пр Готовления. Makan Malam: Хлеб из Цельной Пшеницы, Бон Пари Желебом. Camilan/Lainnya: Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). lagi...
1705 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kamilayusifova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.