Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 72,02g | Prot: 60,92g | Karb: 191,15g.
Makan Pagi: Блинчики, Жареное Яйцо, Сметана 20%. Makan Siang: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, O'Zera Frulli Milk Chocolate Banana Суфле Банан, Гречка Отварная, Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Морковь по-Корейски. Setelah Makan Siang: Талицкий Молочный Завод Творог с Наполнителем Абрикос. Makan Malam: Курага, Котлета Говяжья, Barilla Макароны Вареные . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shmakovka!
|