Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 39,14g | Prot: 62,71g | Karb: 132,91g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto, Jamón de Pavo, Almendras, Tortillas de Maíz, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Plátano, Manzana, Jugo Verde. Makan Siang: Arroz Blanco Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pollo Asado, Tortillas de Maíz. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lissandk
|