Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 138,15g | Prot: 119,27g | Karb: 49,75g.
Makan Siang: Вода, Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Троекурово Куринная Грудка, Бабаевский Шоколад Горький. Makan Malam: Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Makosh Хлебцы из Пророщенного Льна , Зеленый Чай, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Салат из Помидоров и Огурцов, Троекурово Куринная Грудка, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 11,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Гимранова
|