Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 31,90g | Prot: 64,87g | Karb: 126,35g.
Sebelum Sarapan: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Makan Pagi: Castaño Sandwich Miga Ave Palta. Setelah Sarapan: Ciruela. Makan Siang: Tomates, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Escarola, El Golfo Merluza Filetes Tempura. Sebelum Makan Malam: Activia Activia Triple Zero Mango Maracuya. Makan Malam: Castaño Sandwich Miga Ave Palta. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Xorra
|