Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
868 kkal
|
Lemak: 56,50g | Prot: 53,04g | Karb: 32,89g.
Makan Pagi: Пестравка Сыр Тильзитер, Стародворские Колбасы Сервелат Филейбургский, Вареное Яйцо, Сдобри Майонез Провансаль, Домик в деревне Сливки 10%, Русские Традиции Полезные Конфеты Кешью и Инжир. Makan Siang: Салат Оливье, Биточки куриные. Makan Malam: Рис Отварной, Свинина Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тоньчик Гиза
|