Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2017
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 43,45g | Prot: 57,03g | Karb: 63,64g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Черный, Соль, Московский Провансаль Майонез, Яйцо Всмятку, Просто Сыр Плавленый Пастообразный с Грибами, Чесночный Хлеб. Makan Malam: Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Camilan/Lainnya: Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Икра, Вода, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
1939 kkal
|
Latihan:
5 минут - 5 menit, Istirahat - 16 jam dan 55 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bulka1990
|