Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 48,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2623 kkal
|
Lemak: 92,95g | Prot: 85,15g | Karb: 359,97g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Желток, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Томмолоко Сливочное Масло, Сыр, Пятерочка Сахар, Лента Хлеб Балтийский. Makan Siang: Макароны с Маслом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Меридиан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле. Makan Malam: Помидоры, Snickers Minis, Mars Mars Minis, Грудка Индейки, Макароны с Маслом, Nestle Nuts Duo, Яшкино Пряники Шоколадные, Магнит Банан, Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Ярче Чиабатта Классическая, ВкусВилл Круассан с Чёрной Смородиной , Mars Mars Minis, Twix Mini, Bounty Bounty , Snickers Minis. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|