Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2464 kkal
|
Lemak: 134,26g | Prot: 94,27g | Karb: 219,99g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Киноа, Виноград, Зеленый Горошек, Авокадо, Яйцо, Ферма Молоко 3,2%, Ростбиф, Оливковое Масло, Sabelli Страчателла, Зеленый Листовой Салат, Соусе Терияки, Оливковое Масло, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко. Makan Siang: Сало, Хлеб Цельнозерновой, Сметана 20%, Вареники с Творогом, Домашній Кошик Бринза «Карпатська», McDonald's Картопля по-Селянськи Середня, Бограч. Makan Malam: Миллениум Розовый Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hmarahmarajulia
|