|
Ураааааа🎉🎉🎉
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 64,06g | Prot: 80,61g | Karb: 114,88g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Makan Siang: Кинто Соус Ткемали Классический, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром , Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вкус Вил Молонез (Соус Сливочный с Горчицей) 14%. Makan Malam: Energy Diet Коктейль Фисташка. Camilan/Lainnya: Чай, Essen Berlingo, Царка Творог со Сливками Лесная Ягода , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan მარტა
|