Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 43,95g | Prot: 63,28g | Karb: 143,86g.
Makan Pagi: Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Вернер Карбонад Копчено-Вареный, Даниловский Хлеб. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Томатный, Ризык Лепёшка Узбекская, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Рот Фронт Батончик Классический. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|