Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2123 kkal
|
Lemak: 87,44g | Prot: 91,84g | Karb: 231,60g.
Makan Pagi: Harry's Pain de Mie sans Croûte , Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Régilait Nuage de Lait. Makan Siang: Starbucks Muffin Chocolat & Noisettes. Makan Malam: Andros Pomme Poire Morceaux sans Sucres Ajoutés, Pizza au Fromage, Danone Yaourt Nature, Framboises, Bjorg Galette Extra Fines Maïs, St Môret Ligne & Plaisir, Grand Frais Radis, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, Endive, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Picard Poêlée à la Bretonne, Thiriet Choux-Fleurs en Fleurettes, Picard Courgettes en Rondelles Bio, Picard Trio de Légumes Sauce Fromage Frais Ciboulette. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Lindor. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|