Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 83,45g | Prot: 59,11g | Karb: 178,03g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Любятово Подушечки с Бананом, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики . Makan Siang: Самокат Мармелад, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Heinz Кетчуп Томатный. Makan Malam: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Кутабы с Сыром, Творогом и Зеленью. Camilan/Lainnya: Пестравка Кефир 2,5%, Акконд Суфаэль, Самокат Колбаса Вареная Докторская, Belgian Harvest Belgian Seashells, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка, ВкусВилл Печенье Австрийское, Кухня на Районе Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|