Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 79,03g | Prot: 59,31g | Karb: 115,23g.
Makan Pagi: Арахис, Чай с Лимоном, Пятерочка Банан, Творог 5%. Makan Siang: Мистраль Гречка, Тануки Мидии Том-Ям. Makan Malam: Чай с Лимоном, Арахис, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Помидоры, La Tourangelle Масло из Обжаренного Фундука, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Лента Курага без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businka02.06
|