Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 41,03g | Prot: 78,15g | Karb: 114,73g.
Makan Pagi: Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Помидоры, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Огурец (с Кожурой), Наша Корова Творог 5%. Makan Siang: Помидоры, Вареное Яйцо, Братья Караваевы Лосось на Пару, Салат из Капусты и Огурца. Makan Malam: Любимов Черный Шоколад, Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|