Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 71,85g | Prot: 92,62g | Karb: 150,85g.
Makan Pagi: Prisma Мандарин Марокко, Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Royal Mubarak Финики Лардж, Золотой Ключик Ириска, Семушка Миндаль Жареный, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Кунгурский Молоко 2,5%, ВкусВилл Творожный Сырок в Темном Шоколаде, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Соленой Карамелью, ВкусВилл Блинчики с Творогом. Makan Siang: Кунгурский Молоко 2,5%, Bootybar Протеиновый Батончик Бейлис и Бразильский Орех. Makan Malam: ВкусВилл Величина из Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anya_6677
|