Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 47,69g | Prot: 22,19g | Karb: 243,42g.
Makan Pagi: Ketupat, Rempeyek, Babat Sapi. Makan Siang: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Camilan/Lainnya: Kue Talam, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rini_okta
|