Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 40,20g | Prot: 65,53g | Karb: 91,21g.
Makan Siang: Baião de Dois, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Sol. Makan Malam: Hortifruti Cenoura Crua, Molho de Queijo, Panini Low Carb, Queijo Mozzarella, Dafruta Suco de Maracujá, Hellmann's Ketchup Picante. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erikarafael1
|