Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 55,79g | Prot: 112,13g | Karb: 142,39g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творог (Обезжиренный), Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Банан, Салат Овощной, Макароны Отварные. Makan Siang: Horeca Select Арахис Жареный, Семейные Секреты Зефир Антоновка, Магнит Минтай Отварной, Домашние Заготовки Лечо, Хлебник Гречка по-Купечески с Курицей . Makan Malam: Печёночные оладьи, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Голден Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|