|
55,90
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 50,55g | Prot: 53,59g | Karb: 211,56g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Tempe Goreng, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Kuning, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Alfamart Jagung Marning, Neo Coffee Tiramisu. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ina posende
|