Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
122,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 47,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 15,46g | Prot: 44,22g | Karb: 185,18g.
Makan Pagi: Banane, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Brokkoli, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Makan Malam: Grünländer Leicht, REWE Brot Zum Schinken , Pink Lady Äpfel, Vollkornsemmel, Pflaumen, Banane. lagi...
|
Kehilangan 4,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nimarie
|