Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
692 kkal
|
Lemak: 45,71g | Prot: 44,11g | Karb: 28,22g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Говядина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raz dva tri
|