Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 65,55g | Prot: 61,62g | Karb: 162,80g.
Makan Pagi: McDonald's Капучино Большой, Wog Хот-Дог XXL. Makan Siang: Борщ, Хлеб, Кофе, Хлеб, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Makan Malam: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Салат из Капусты, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка с Маслом, Львівське 1715. Camilan/Lainnya: Roshen Шоколад Молочний Lacmi З Лісовими Горіхами , Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydenko.yu
|