Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 29,74g | Prot: 35,26g | Karb: 94,47g.
Makan Pagi: Biber ve Acı Sos, Yoğurt, Spagetti, Tavuk Nuggets. Makan Siang: Karışık Yeşil Salata. Camilan/Lainnya: Sütlü Çikolata Kaplı Kuru Üzüm. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iremtutkac
|