Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 56,53g | Prot: 112,06g | Karb: 162,17g.
Makan Pagi: Natur Foods Манго Кубики, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сырники, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Семейные Секреты Зефир Антоновка, Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе, Домашние Заготовки Лечо, Красный Октябрь Трюфель, Щедрые Хлебцы Гречневые, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Салат Овощной, Магнит Минтай Отварной. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|