Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 37,65g | Prot: 54,55g | Karb: 90,88g.
Makan Pagi: Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Coffee-Mate Vainilla Lite , Café. Makan Siang: Sánduche de Jamón , Kirkland Signature Barras de Proteína , Clight Té Sabor Durazno , Cheffry Arroz Poblano Estilo Risotto, Sánduche de Jamón , Zumo de Limón, Tajín Tajín Clásico, Verduras al Vapor. Camilan/Lainnya: Noche Buena Queso Gouda, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa, Salsa, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tía Rosa Tortillinas. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pulgaloca
|