Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
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83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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916 kkal
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Lemak: 39,99g | Prot: 61,84g | Karb: 78,33g.
Makan Pagi: Baguette, Fruit d'Or Oméga 3 sans Huile de Palme, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Makan Siang: Café Expresso, Pain d'épeautre, Cousteron Fromage, Tradilège Dés de Poulet , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Soupe de Légumes. Makan Malam: Café Expresso, Pomme, Connétable Sardines au Piment d'espelette, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Entremont Dégustation Tendre et Fruité, Wasa Authentique, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir. lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Martine270350
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