Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2401 kkal
|
Lemak: 109,36g | Prot: 153,64g | Karb: 187,78g.
Makan Pagi: Le Crobag Wurst-Croissant, Lidl Simit Sesamring. Makan Siang: Aldi Hummus Kürbis, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Makan Malam: Meggle Streichzart Gesalzen, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell, Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell, Milbona High Protein Drink Vanille. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pillow_princess
|