Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 54,67g | Prot: 111,19g | Karb: 170,27g.
Makan Pagi: Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Вкусвилл Стружка Кокосовая, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Рис Жасмин, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Makan Siang: Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Яйцо Куриное, Мясновъ Творог Обезжиренный. Makan Malam: Яйцо Куриное, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|