|
Dopo 3 giorni di festeggiamenti in famiglia 😅.
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 31,15g | Prot: 33,87g | Karb: 122,44g.
Makan Pagi: Tre Mulini Corn Flakes, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Broccoli Cotti (da Freschi), Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Frittata di Uova, Fiorile Cereali e Lenticchie. Camilan/Lainnya: Conad Cioccolato al Latte, Tre Mulini Corn Flakes. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Titania1989
|