Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 48,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 57,12g | Prot: 83,65g | Karb: 208,64g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Лента Хлеб Балтийский, Пятерочка Сахар, Сыр, Томмолоко Сливочное Масло. Makan Siang: Рот Фронт Птичье Молоко, Mars Mars Minis, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Минтай Жареный. Makan Malam: Рот Фронт Батончик Классический, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Меридиан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле, Любятово Печенье Овсяное Классическое. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|