Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2015
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69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1370 kkal
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Lemak: 58,16g | Prot: 76,01g | Karb: 132,68g.
Makan Pagi: K-Classic Geflügelschinkenpastete , K-Bio Reiswaffeln ohne Salz, Delicata Krustenbraten , Könecke Rindersaftschinken mit Meerrettich. Makan Malam: TiP Französischer Weichkäse, Heinrichsthaler Bärlauchkäse, K-Classic Rohschinken Light, K-Bio Reiswaffeln ohne Salz, Käsebrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Könecke Rindersaftschinken mit Meerrettich. Camilan/Lainnya: Niederegger Marzipan Classic, Kaufland Nashi Birne, Milch 1,5%. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lemming82
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