Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3014 kkal
|
Lemak: 129,91g | Prot: 129,19g | Karb: 354,00g.
Makan Pagi: Магнит Хурма, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Яйцо, Яичный Белок, Увелка Хлопья Гречневые. Makan Siang: Картофель, Веселый Молочник Сметана 15%, Инди Стейк из Грудки Индейки. Makan Malam: Lay's Чипсы, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamiko_yashida
|