Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 24,47g | Prot: 44,21g | Karb: 126,35g.
Makan Pagi: Matti Фруктовые Мюсли, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Makan Siang: Активиа Активиа 1,8, Груша. Makan Malam: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Яйцо, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Camilan/Lainnya: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niivashika
|