Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 50,79g | Prot: 78,66g | Karb: 139,69g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Bootybar Coco Bite White, Protein Rex Cookie X2 Кокос. Makan Siang: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Летний День Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Makan Malam: Самокат Варенье Абрикос без Сахара, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Дикси Груша Конференц. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan duga_anna
|