Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 54,70g | Prot: 53,10g | Karb: 237,84g.
Makan Pagi: Rotkohl, Florette Feldsalat , Hello Fresh Buntes Kokos-Gemüse-Curry, Edeka Bio Tofu Natur, Basmati-Reis (Gekocht), Ener Bio Sojadrink Natur, Kaffee. Makan Siang: Ei, Basmati-Reis (Gekocht), Orangen, Aldi Parboiled Reis, Weißkohl, Pastinaken, Lauch, Olivenöl, Möhren. Camilan/Lainnya: Dattel, Ener Bio Sojadrink Natur, Kaffee, Le Crobag Pecannuss-Tasche. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EluElaEli
|