Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
131,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 68,87g | Prot: 140,66g | Karb: 72,48g.
Makan Pagi: Gefrorene Kirschen, Coop Fine Food Panna Cotta. Sebelum Makan Siang: Kalbsbraten. Makan Siang: Coop Lammfilet. Makan Malam: Petersilie, Streichkäse, Vollkornbrot, Milbona Quark Mager, Betty Bossi Indivia Riccia. Camilan/Lainnya: Haselnüsse, Erdbeeren. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vincadigital
|