Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 114,16g | Prot: 73,36g | Karb: 161,42g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, President Сыр Плавленый Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Bonduelle Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 20%, Суп из Сайры, Maggi Зажарка с Морковью и Луком. Makan Malam: Mr. Ricco Майонез, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Говядина с Овощами, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, President Сыр Плавленый Сливочный, Яичница (с Целым Яйцом). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliana05
|