Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 95,09g | Prot: 74,67g | Karb: 99,39g.
Makan Pagi: Fladenbrot, Philadelphia Philadelphia, Ашан Салат, Hermis Сыр Gouda, Lavazza Кофе, Rainbow Ветчина, Першинский Молоко 3,5%. Makan Siang: Пятерочка Банан, Milsani Мягкий Творог 20%. Makan Malam: Две Палочки Салат Весенний, Ариант Сало Украинское, Кофемания Сметана, Азбука Вкуса Борщ, Korn Mühle Eiweißbrot. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan big-mama41
|