Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
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56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1546 kkal
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Lemak: 57,57g | Prot: 75,20g | Karb: 180,94g.
Makan Pagi: Fraises, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Lactel Matin Léger Note de Coco, Karéléa Pâte à Tartiner, Carrefour Bio Beurre Doux, Francine Farine , Lidl Sirop d’agave Bio, Prozis Blanc d'œuf , Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf. Makan Siang: Nurishh Râpe Végétal Gran Veggiano, Oeuf de Caille, Prozis Blanc d'œuf , Dame Besson Sauce Créoline, Salakis Feta Light 9%, Auchan Avocat, Florette Batavia, Francine Farine, Mutti Pizza Sauce Aromatica, Delisse Fromage Blanc 0%, Thon Albacore (Poisson), Échalotes, Oeuf. Makan Malam: Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise , Florette Tzatziki, Tanoshi Kimchi, Semoule Cuite, Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Lidl Dorade Royale, Dame Besson Sauce Créoline, Prozis Blanc d'œuf, Eco + Emmental Râpé, Lunor Pommes de Terre Entières, Oignons, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf. Camilan/Lainnya: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Lactel Matin Léger Note de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Framboises, Lidl Sirop d’agave Bio, La Vie Claire Farine de Blé T80, Oeuf, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. lagi...
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Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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