Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 33,25g | Prot: 40,92g | Karb: 123,70g.
Makan Pagi: Сметана , Баурсак, Ветчина Куриная, Апельсин, Ferrero Рафаэлло, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Красные Яблоки, Картошка Тушеная, Ветчина Куриная, Сухое Молоко, Султан Рожки. Makan Malam: Баурсак, Яичница, Сухое Молоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galaxy_74
|