Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 43,05g | Prot: 90,60g | Karb: 136,45g.
Makan Pagi: ВкусВилл Икра Трески Натуральная, ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки с Языком и Фисташками, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Makan Siang: Выборжец Томаты Черри Желтые , Сыр Пармезан (Твердый), Самокат Ежики из Индейки, Barilla Risoni, ВкусВилл Эдамаме. Camilan/Lainnya: Bootybar Crunch Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|