Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
481 kkal
|
Lemak: 17,34g | Prot: 18,19g | Karb: 58,87g.
Makan Pagi: Лаваш, Кофе с Молоком. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Abuga Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|