Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 68,35g | Prot: 136,51g | Karb: 82,24g.
Makan Pagi: Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Домашний, Вараксино Яйцо, Грудинка Свиная Жареная. Makan Siang: Сметана 20%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Makan Malam: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вешенки, SPAR Котлета Куриная Нежная , Холодец из Курицы. Camilan/Lainnya: Холодец из Курицы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zlata79891
|