Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2087 kkal
|
Lemak: 52,32g | Prot: 186,52g | Karb: 200,04g.
Makan Pagi: Творог 9%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Голден, Красная Цена Творог 0%, Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис Экстра. Makan Malam: Пангасиус, Hortex Брюссельская Капуста. Camilan/Lainnya: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Цельное Молоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Fish House Пикша Филе, Агро-Альянс Бурый Рис Экстра. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jin-Soo
|